3月11号是什么纪念日?

3月11日是世界肾脏日。这个纪念日由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会联合设立，旨在提高公众对肾脏健康的重视。每年这一天，全球各地都会举办活动，宣传肾脏疾病的预防和治疗知识。肾脏是人体重要的排毒器官，保护肾脏对整体健康至关重要。

世界肾脏日的意义

世界肾脏日提醒人们关注肾脏健康问题。肾脏疾病早期症状不明显，容易被忽视。定期检查尿液和血液可以及早发现肾脏异常。健康饮食、多喝水、控制血压和血糖是保护肾脏的有效方法。这一天还会组织义诊和健康讲座，帮助更多人了解如何爱护肾脏。