职场空窗期一般多长时间?

职场空窗期一般持续3到6个月，具体因人而异。有人主动休息调整，有人因裁员或求职困难暂停工作。空窗期超过1年可能影响面试机会，但2个月内通常问题不大。企业更关注能力匹配度，而非空窗长短。合理规划空窗期，比如学习技能或照顾家庭，也能成为加分项。

空窗期的影响

空窗期过长可能导致简历竞争力下降，尤其是频繁跳槽后的空窗。但短于3个月的空窗，多数企业不会深究。面试时需清晰说明空窗原因，如旅行、进修或家庭事务。保持技能更新，参加线上课程，能缓解空窗期的负面影响。部分行业如创意类，反而欣赏有间隔的求职者。