40多岁跳槽被嫌弃?

40多岁跳槽确实面临不少挑战。很多企业更倾向年轻员工，认为体力更好、学习能力强。招聘时年龄歧视依然存在，简历筛选阶段就可能被刷掉。工作经验丰富反而成了“包袱”，薪资要求高、家庭负担重都是顾虑。部分岗位明确要求35岁以下，让中年求职者机会更少。

应对策略

中年跳槽需要更精准的定位。突出行业经验和解决问题的能力，用实际案例证明价值。避开竞争激烈的互联网行业，转向稳定型岗位如项目管理或技术顾问。利用人脉内推机会，减少简历筛选环节。降低短期薪资预期，强调长期稳定性和忠诚度，更容易获得企业青睐。