拉萨的气压和内地差不多吗?

拉萨的气压比内地低很多。拉萨海拔约3650米，空气稀薄，气压只有内地的65左右。内地平原地区气压约1013百帕，拉萨只有约650百帕。气压低导致氧气含量少，初到高原的人容易头晕。拉萨的年气压变化不大，但昼夜温差大，早晚气压更低些。游客需要适应几天，避免剧烈运动。

气压对身体的影响

低气压会让身体出现高原反应。呼吸会变快心跳加速，因为血液需要更努力输送氧气。拉萨的沸点只有90度左右，水烧不开，煮饭要用高压锅。长期居住的人身体会适应，红细胞增多。内地人初到拉萨，最好多喝水少洗澡，避免加重身体负担。气压变化还可能影响睡眠，建议提前服用红景天预防。