300毫升水杯多少水量?

300毫升水杯能装300毫升水，相当于普通一次性纸杯的容量。这种水杯适合日常饮水，装满水后重量约300克。如果每天喝8杯这样的水，总饮水量就是2400毫升。喝水时用这种杯子方便携带，适合办公室或户外使用。水杯刻度线能帮助控制饮水量，避免喝多或喝少。

水杯容量换算

300毫升等于0.3升，也相当于3分之1升。用家里常用的矿泉水瓶对比，500毫升矿泉水瓶喝掉三分之二就差不多是这个量。煮汤时一汤匙水约15毫升，300毫升相当于20汤匙的量。夏天运动后喝两杯这样的水，能快速补充身体流失的水分。