兰州新区紫外线多少?

兰州新区紫外线较强，夏季中午时段紫外线指数可达10以上，属于很强级别。高原地区空气稀薄，紫外线更容易穿透云层。晴天时户外活动需做好防护，比如戴帽子、涂防晒霜。冬季或阴天紫外线会减弱，但仍不可忽视。

紫外线防护建议

兰州新区全年紫外线较高，尤其是上午10点到下午4点。建议穿长袖衣物，避免长时间暴晒。高原地区紫外线反射强，雪地或水面会加剧照射。阴天也要注意防护，因为紫外线依然存在。随身携带遮阳伞或墨镜，能有效减少皮肤伤害。