重庆冬季干燥吗?

重庆冬季确实比较干燥。每年12月到次年2月，空气湿度常常低于40%。市民需要多喝水，皮肤容易干裂。很多人会使用加湿器或放盆水来增加室内湿度。重庆冬季降雨少，晴天多，阳光充足但空气干燥。山区比市区更干燥，风也更大。

如何缓解干燥

室内可以放几盆绿植，比如绿萝或富贵竹，能自然增加湿度。洗澡后及时涂身体乳，嘴唇常备润唇膏。多吃梨、银耳等润燥食物，少喝咖啡和浓茶。晚上睡觉时用湿毛巾擦擦鼻腔，避免流鼻血。冬季洗澡水温别太高，时间控制在10分钟内。