愤不平是什么意思?

愤不平指内心感到非常不公平，遇到不公正的事情时产生强烈不满。比如看到有人受欺负，或者遭遇不公待遇，心里就会很生气。这种情绪让人想站出来讨说法，或者为弱者出头。愤不平是一种正义感的体现，说明一个人有是非观念，不能容忍歪风邪气。生活中遇到不公平时，愤不平是正常的反应，但要注意用合适的方式表达。

愤不平的表现

愤不平的人会直接表达不满，比如大声批评或者找当事人理论。有些人会通过写信投诉，或者在网上发声。还有人会选择默默记下不公，等待时机再行动。愤不平时，心跳会加快，脸会发红，说话声音也会变大。这种情绪如果长期压抑，可能会影响身心健康，所以适当发泄很重要。