房间的空气湿度维持在多少合适?

房间的空气湿度最好保持在40%到60%之间。湿度过高会让房间感觉闷热，容易滋生霉菌；湿度过低则会导致皮肤干燥、喉咙不适。春夏季节湿度容易偏高，可以使用空调或除湿机调节；秋冬季节空气干燥，可以用加湿器或放一盆水增加湿度。保持湿度稳定能让人感觉更舒适，也能保护家具和书籍不受潮。

湿度调节方法

测量房间湿度可以用湿度计，价格便宜又方便。开窗通风是简单有效的办法，但雨天要关紧窗户。洗澡时浴室湿气重，可以开排气扇除湿。养几盆绿植如绿萝或吊兰，能自然增加湿度。冬天暖气房里放个湿毛巾，水分蒸发能让空气湿润些。湿度合适了，人睡得更香，家具也不容易开裂。