自行车刹车油需要更换吗?

自行车刹车油需要定期更换。刹车油会吸收空气中的水分，导致沸点降低。频繁刹车时高温可能让油液沸腾，失去刹车效果。一般建议每两年更换一次，或根据骑行频率调整。更换时需排空旧油，注入新油，确保刹车系统无气泡。潮湿环境或频繁下坡骑行应缩短更换周期。

刹车油更换方法

更换刹车油需准备工具和手套。先拆下刹车油壶，用吸管吸出旧油。连接油管后，捏动刹车手柄排出空气，同时注入新油。重复操作直到油液清澈无气泡。最后检查油壶液位，确保在刻度线内。操作时避免油液接触皮肤或车架，防止腐蚀。