冰箱设定多少温度合适?

冰箱冷藏室温度建议设置在4到6摄氏度，冷冻室在零下18摄氏度左右。这个范围能保持食物新鲜，避免细菌滋生。夏季可以调低1度，冬季调高1度适应环境变化。冰箱门架适合放瓶装饮料，抽屉放蔬菜水果更保湿。定期清理冰箱，避免食物堆积影响制冷效果。

温度调节技巧

温度计放在冰箱中间位置测量最准。热食物放凉后再密封冷藏，避免冰箱温度波动。冷冻室食物分小包装储存，方便取用也省电。冰箱不要塞太满，留出冷气循环空间。遇到结冰问题，及时除霜保证制冷效率。鸡蛋不要放冰箱门，那里温度波动最大。