下利者是什么意思?

下利者是中医术语，指腹泻或拉肚子的人。常见症状包括大便稀溏、次数增多，可能伴有腹痛、腹胀。饮食不洁、脾胃虚弱、受寒等都可能导致下利。治疗时需根据病因调理，如寒湿下利可用藿香正气水，湿热下利可用葛根芩连汤。日常应注意饮食清淡，避免生冷辛辣。

下利者的调理方法

下利者需多喝温开水，补充水分防止脱水。可食用苹果、山药等健脾止泻的食物，避免牛奶、油腻食物。腹部保暖很重要，可用热水袋热敷。若腹泻持续超过三天或伴有高烧，应及时就医。保持规律作息，避免熬夜，有助于脾胃功能恢复。