cpu温度指封装还是核心?

CPU温度既指封装温度也指核心温度，但核心温度更关键。封装温度是CPU外壳的散热表现，核心温度是内部芯片的实际温度。两者存在差异，核心温度通常比封装温度高10到20度。监控软件显示的多为核心温度，反映芯片真实工作状态。超频或高负载时，核心温度上升更快，需重点关注。

温度监测的意义

核心温度过高会导致CPU降频甚至损坏。游戏或视频编辑时，核心温度可能飙升至90度以上。散热器、硅脂和机箱风道都会影响温度表现。笔记本CPU核心温度比台式机更容易升高。保持核心温度在70到85度之间比较安全，长期高温会缩短CPU寿命。