三峡竹海需要爬山吗?

三峡竹海需要爬山，景区内有多个观景台和步道，海拔从200米到600米不等。游客可以选择轻松的木栈道，也可以挑战陡峭的石阶。山顶的观景台能看到整个竹海全景，但需要爬20分钟左右。体力较好的游客可以登顶，老人和孩子适合走平缓路线。景区内每隔500米就有休息点，累了可以随时停下。

爬山注意事项

爬山时建议穿防滑鞋，石阶雨天容易打滑。带上足够的水和零食，景区小卖部较少。夏天防晒必备，竹林里蚊虫多，最好带驱蚊水。如果遇到雾天，能见度会降低，要放慢脚步。下山时膝盖受力大，可以走Z字形减轻压力。景区有索道，不想爬山的人可以选择乘坐。