惊蛰的含义与象征意义是什么?

惊蛰是二十四节气中的第三个节气，每年公历3月5日或6日交节。此时气温回升，春雷始鸣，蛰伏的动物被惊醒，万物开始萌动。惊蛰标志着仲春时节的开始，农民开始春耕播种，田间地头一片繁忙。古人认为雷声唤醒了冬眠的生物，自然界焕发新生。

惊蛰的象征意义

惊蛰象征着重生与希望，人们相信雷声能驱散邪气，带来吉祥。民间有“打小人”习俗，用木鞋拍打纸人，寓意消除霉运。此时饮食讲究清淡，吃梨、春笋等时令食物，寓意“离”去疾病。惊蛰也是养肝的好时节，人们会早睡早起，保持心情舒畅，迎接春天的活力。