时间:01-18人气:29作者:倾心独恋
老年人适合选择直径30到40厘米的陀螺,重量控制在1到2公斤为宜。这个尺寸方便老人握持,转动起来更省力。太小的陀螺不好发力,太大的陀螺手臂容易疲劳。木质或塑料材质的陀螺更轻便,适合老人使用。初学者可以从轻便的款式开始,熟练后再尝试稍重的。
注意事项
陀螺的手柄长度最好在15厘米左右,这样握起来更稳。表面要光滑无毛刺,避免划伤手。老人使用时最好在平坦的地面,比如水泥地或木地板。转动时膝盖微弯,腰部发力更安全。每次使用时间不宜过长,5到10分钟就休息一下。选择颜色鲜艳的陀螺,方便老人观察转动情况。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com