跳投是靠哪几块肌肉发力的?

跳投主要靠腿部、核心和手臂肌肉发力。起跳时大腿和臀部肌肉发力蹬地，核心肌群稳定身体，手臂向上伸展推球。手腕最后发力拨球，控制投篮弧线。膝盖弯曲蓄力，跳起时迅速伸直，带动全身力量传递到指尖。投篮时手指拨动篮球，确保球旋转稳定。

肌肉配合细节

腿部肌肉是跳投基础，股四头肌和臀大肌提供向上推力。腹肌和腰肌保持身体平衡，避免倾斜。三角肌和肱三头肌负责抬手和伸臂，手腕屈肌控制出手力度。脚踝和小腿肌肉辅助起跳，增加弹跳高度。整个动作连贯，肌肉协同发力才能投得又高又准。