溯溪鞋爬山可以吗?

溯溪鞋爬山可以，但只适合短途或路况较好的山径。这类鞋底防滑，能应对湿滑溪流和岩石，但支撑性较差。如果山路崎岖或负重较多，专业登山鞋更安全。溯溪鞋轻便透气，适合夏季徒步，但遇到陡坡或碎石路段容易打滑。新手爬山时建议选择专业装备，确保脚踝稳定。

溯溪鞋的优缺点

溯溪鞋排水快，踩水时不会积水，适合涉水路段。鞋面网眼设计，透气性好，长时间行走不闷脚。缺点是保护性弱，容易被尖锐物刺穿。鞋底纹路浅，在泥土路面容易打滑。如果爬山距离超过5公里，脚部容易疲劳。雨天使用时，鞋带可能松动，需要频繁调整。