桑葚10月份还有吗?

10月份桑葚已经很少见了，大部分桑葚在5到8月成熟。晚熟品种可能还有少量，但果实较小且酸涩。北方地区10月基本没有桑葚，南方温暖地区可能有零星成熟。市场上10月卖的桑葚多为冷藏或进口，新鲜采摘的非常罕见。想吃桑葚最好在夏季购买，10月可以尝试桑葚干或果酱替代。

桑葚的季节性

桑葚是典型的夏季水果，花期在4月，果期集中在5到8月。人工大棚可以延长采摘期，但自然生长的桑树10月已进入休眠。桑葚成熟快，采摘后不易保存，所以10月很难买到新鲜果实。桑葚干是全年常见的选择，保留了部分营养和风味。