水果西柚是什么?

西柚是一种常见的水果，外皮黄色或粉红色，果肉多汁微酸。它富含维生素C和膳食纤维，热量较低，适合减肥人群。西柚可以直接吃，也能榨汁或做沙拉。西柚的品种很多，比如红心西柚和白心西柚，味道略有不同。西柚还常用来制作果酱或鸡尾酒，增加风味。

西柚的食用禁忌

西柚会影响某些药物的代谢，比如降压药和降脂药。服药期间最好避免吃西柚或喝西柚汁，以免药效过强或失效。西柚性寒，脾胃虚寒的人不宜多吃，容易引起腹泻。西柚的酸味较重，胃溃疡患者也要谨慎食用。每天吃半个西柚即可满足营养需求，过量可能刺激肠胃。