气排球二传手指是咋弹球的?

气排球二传用手指弹球时，食指和中指并拢，指尖朝前，轻轻托住球底部。手腕发力向上弹，球会平稳飞向队友。弹球时手指要柔和，避免用力过猛导致球飞偏。练习时可以用手抛球找手感，多重复动作形成肌肉记忆。比赛中二传要观察队友位置，及时调整弹球方向和力度。

弹球技巧要点

弹球时身体重心稍前倾，膝盖微弯保持稳定。手指接触球的瞬间要有缓冲，不能硬戳。球的高度和距离由手腕控制，近网传球手腕发力小，远传则要加大力度。二传要预判队友跑位，提前移动到最佳位置。雨天球湿时，可以擦干手指防滑，确保弹球准确。