加拿大跟中国时差是几小时?

加拿大与中国时差因地区不同而变化。中国统一使用北京时间，比世界协调时间快8小时。加拿大分为6个时区，从东部的纽芬兰时区比北京时间晚11.5小时，到西部的太平洋时区晚15小时。例如，多伦多是北京时间减12小时，温哥华是北京时间减16小时。国际旅行时需注意时差调整，避免错过航班或会议。

时差的影响

时差会影响日常作息和通讯安排。中国白天时，加拿大已是深夜，跨国电话需避开休息时间。跨国企业会安排轮班制确保两地工作衔接。出国前可通过手机自动调整时区，或手动计算时间差。倒时差时建议提前适应目标地的作息，减少疲劳感。留学生需特别注意课程时间，避免迟到或缺勤。