日照7月5号能游泳了吗?

7月5号日照的海水温度一般在22到26摄氏度左右，适合游泳。这时候海水比较温暖，阳光充足，海水清澈。很多人会去金沙滩、万平口等地方游泳。不过早晚温差大，建议避开中午最热时段下水。海边风浪较小，适合初学者。记得带防晒用品，避免晒伤。

注意事项

游泳前要做热身运动，避免抽筋。不要单独下水，最好结伴同行。下水前先适应水温，不要立刻游太远。注意潮汐变化，涨潮时远离深水区。游泳时间控制在1小时内，防止体力透支。带好换洗衣物，上岸后及时擦干身体，避免着凉。