80公斤骑行者山地车胎压多少合适呢?

80公斤骑行者的山地车胎压建议在2.5到3.0巴之间。体重较重时胎压过低容易扎胎，过高则颠簸明显。前轮可稍低增加抓地力，后轮稍高提升效率。软胎压适合复杂路面，硬胎压适合平坦道路。胎压不足会增加滚动阻力，过高会降低舒适性。定期检查胎压能延长轮胎寿命，提升骑行安全。

胎压调整技巧

胎压受路况和轮胎宽度影响较大。宽胎可适当降低胎压，窄胎则需要更高气压。下坡时调高胎压防止侧滑，爬坡时调低增加抓地力。夏季胎压会升高，冬季会降低，需及时调整。使用气压表能精准控制，避免目测误差。胎压合适时骑行更轻松，还能减少爆胎风险。