酒肠的意思是什么?

酒肠是民间对长期饮酒者腹部膨大形象的说法。因为酒精热量高，饮酒容易导致脂肪堆积在腹部，形成“啤酒肚”。酒肠也暗示肝脏负担加重，可能引发脂肪肝或肝硬化。很多人以为喝酒能御寒，其实反而让身体散热更快，更容易受凉。

酒肠的危害

酒肠不仅影响美观，还隐藏健康风险。腹部脂肪过多会压迫内脏，增加高血压和糖尿病风险。酒精还会损伤胃黏膜，导致消化不良。戒酒后肚子会慢慢变小，但需要配合运动和饮食调整。每天喝酒超过二两，半年就可能形成明显酒肠。