时间:01-20人气:24作者:梦醒心亦碎
广东白菜又叫上海青,是南方常见的绿叶菜。叶片翠绿,茎部嫩白,口感清甜爽脆。这种白菜适合清炒、煮汤或做配菜,广东人常用来煮上汤或做蒜蓉菜。它的个头比普通白菜小,但营养很丰富,含有维生素和膳食纤维。市场上一年四季都能买到价格实惠。
广东白菜的做法
广东白菜做法简单,快炒最能保留鲜味。热锅下油,蒜爆香后放白菜,大火翻炒两分钟,加少许盐和蚝油即可。煮汤时搭配皮蛋或咸蛋,汤头清甜开胃。白菜切开后不宜久放,最好当天吃完,这样水分和口感最佳。
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