本命年对自己不好吗?

本命年不一定对自己不好。民间说法认为本命年犯太岁，容易遇到不顺，比如健康问题或工作挫折。但实际影响因人而异，有人本命年反而事业顺利或找到真爱。本命年更像提醒自己多谨慎，少冒险。运势好坏更多取决于个人努力和心态，而不是年份决定。

本命年的应对方法

穿红色衣物是常见做法，红内衣、红袜子或红绳都能图个吉利。本命年也可以多行善事，比如帮助他人或做公益，积累好运气。保持积极心态最重要，遇到困难时别太焦虑。本命年也是反思和调整的好时机，比如改掉坏习惯或学习新技能。