空调一般几点到几点最合适?

空调使用时间建议在上午9点到晚上11点之间。白天温度高时开启制冷，晚上睡觉时调至睡眠模式。温度设置26到28度最舒适，避免温差过大引发感冒。出门前半小时关闭空调，既省电又保护机器。不要长时间直吹空调，容易头痛或关节痛。

空调使用技巧

空调滤网要每月清洗一次，灰尘多会影响制冷效果。使用空调时记得开窗通风，每隔2小时透气10分钟。空调外机不要被阳光直射，会影响散热效率。冬季制热时先用热毛巾擦擦室内机，能提高加热速度。空调遥控器不要对着强光使用，容易失灵。