冷藏室温度调多少度合适?

冷藏室温度建议设置在4到6摄氏度之间。这个温度范围能有效抑制细菌繁殖，延长食物保鲜时间。肉类、蔬菜、水果都可以安全存放。夏天可以调低1度，冬天适当调高。温度计要定期校准，确保准确。不同食物可以分开放置，避免串味。冰箱门不要频繁开关，减少温度波动。

冷藏室使用注意事项

冷藏室温度过高或过低都不好。温度超过7度，食物容易变质；低于0度，蔬菜会冻伤。生熟食物要分开存放，熟食放上层。剩菜要密封好，最好在3天内吃完。饮料瓶不要装太满，防止结冰胀破。定期清理冰箱，去除过期食物和异味。冷藏室不是保险箱，食物不能长期存放。