西藏在宋朝地位怎么样了?

宋朝时期，西藏处于分裂割据状态，由多个地方政权统治。中央政府通过册封制度与西藏各部保持联系，如册封当地首领为官职。元朝统一西藏前，宋朝对西藏的实际控制力较弱，主要依靠宗教和文化影响。双方经济往来以茶马贸易为主，宋朝用茶叶换取西藏的马匹。

西藏与宋朝的关系

宋朝与西藏各部保持松散的臣属关系，定期派遣使者进贡。西藏佛教在宋朝广泛传播，许多高僧前来中原交流佛法。军事上，宋朝主要防御北方，对西藏地区采取羁縻政策。西藏的青稞、酥油等特产通过商队运入内地，宋朝的丝绸、瓷器也流入西藏。