苜蓿菜是什么菜在重庆叫什么菜?

时间:01-20人气:19作者:徒手敬岁月

苜蓿菜是豆科植物的嫩芽,营养价值高,富含蛋白质和维生素。在重庆,苜蓿菜被称为“三叶草”或“金花菜”,常见于火锅配菜或凉拌菜。当地人喜欢用苜蓿菜煮汤或炒肉,口感清香。苜蓿菜生长在田间地头,春季采摘最嫩,适合炒食或涮火锅。

苜蓿菜的做法

苜蓿菜可炒、煮、凉拌,做法简单。清炒时加蒜末和辣椒,脆嫩爽口。煮汤时搭配鸡蛋或豆腐,味道鲜美。凉拌苜蓿菜需用开水烫软,加醋和香油调味。苜蓿菜还能做馅料,包饺子或包子,清香不腻。苜蓿菜保存需冷藏,最好3天内吃完。

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