士力架花生夹心巧克力好吗?

士力架花生夹心巧克力是很多人喜欢的零食。它有巧克力、花生和焦糖，口感香甜，能快速补充能量。饿的时候吃一块，饱腹感很强，适合当下午茶或运动后的加餐。价格便宜，购买方便，超市和便利店都能买到。

士力架的缺点

士力架热量很高，一块巧克力含糖量超过20克。吃多了容易发胖，还可能导致蛀牙。花生虽然健康，但巧克力里的反式脂肪对心脏不好。每天最好只吃一块，避免过量。减肥的人应该尽量少吃。