微波炉热饭可以盖保护膜吗?

微波炉热饭可以盖保护膜，但要用专用微波保鲜膜。普通塑料膜遇热会释放有害物质，甚至融化。保鲜膜标注“微波适用”才能用，且要留出缝隙透气。热汤时最好用玻璃盖或陶碗盖，更安全。热饭时间不宜过长，避免食物过热导致膜变形。

注意事项

微波炉加热时，保护膜不能完全密封。食物水分蒸发会让膜贴在食物上，影响加热效果。热油腻食物时，膜可能沾上油渍，下次使用会残留味道。热饭后要等一两分钟再揭膜，防止烫伤。儿童使用微波炉时，大人要提醒正确使用保护膜的方法。