跳远和跑步有什么区别?

跳远和跑步都是运动项目，但目标不同。跳远追求跳跃距离，需要爆发力和技巧；跑步则是比拼速度或耐力，注重持续移动。

区别

跳远：运动员通过助跑获得速度，踏板起跳后身体在空中伸展，最后落入沙坑测量成绩。每次跳跃独立完成，考验瞬间爆发力和身体协调性，成绩由单次距离决定。

跑步：运动员在跑道上持续移动，比拼完成一定距离的时间。分短跑（爆发力）和长跑（耐力），需要保持节奏和体能，成绩由总用时或名次体现，强调持续性和稳定性。