高低枕头和普通高度在舒适度上的区别是什么?

高低枕头和普通高度枕头在舒适度上的主要区别在于对颈椎的支撑效果。高低枕头根据人体曲线设计，能更好地贴合颈部，减少落枕风险；普通高度枕头支撑力较弱，容易导致颈部悬空，引发酸痛。

区别

高低枕头：这种枕头中间低、两边高，侧睡时能填充肩膀与头部间隙，仰睡时贴合颈椎自然弧度。长期使用可缓解颈部压力，适合颈椎不适人群。其材质多为记忆棉或乳胶，回弹性好，能均匀分散头部重量。

普通高度枕头：枕头整体高度一致，无论仰睡还是侧睡，颈部都容易出现空隙。支撑力不足，容易让颈椎处于弯曲状态，睡醒后可能感到僵硬。价格较低，材质多为棉或纤维，透气性较好但支撑性较差。