黄黍和小米的区别?

时间:01-20人气:29作者:醉意紫貂

黄黍和小米都是常见的谷物,但黄黍颗粒较大,颜色偏黄,常用来做黄米饭或酿酒;小米颗粒较小,颜色金黄,多煮粥或煮饭。黄黍口感更黏糯,小米则更松软。

区别

黄黍:黄黍属于黍米的一种,颗粒比小米大,外壳较硬,脱壳后呈黄色。它的黏性较强,适合做年糕、粽子等传统食品,热量较高,每100克约含350千卡。黄黍的生长周期较长,需要温暖湿润的环境,主要在北方种植。

小米:小米是粟的脱壳产物,颗粒小而圆,颜色金黄,口感松软香甜。它容易消化,适合老人和小孩食用,每100克约含360千卡。小米适应性强,耐旱耐贫瘠,种植范围广,南北各地都有栽培。

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