护肤晚上跟白天有什么区别?

护肤晚上和白天的主要区别在于护肤重点不同。白天注重防护，主要使用防晒霜和抗氧化产品，抵御紫外线和环境污染。晚上侧重修复，皮肤在夜间新陈代谢加快，适合用精华、面霜等深层滋养产品，帮助修复日间损伤。

区别

白天护肤：以防护为主，出门前必须涂抹防晒霜，防止紫外线晒黑或晒伤。同时使用抗氧化产品，比如含维生素C的精华，减少自由基伤害。白天护肤步骤简单，清洁后直接用防晒和保湿产品，保持皮肤清爽不油腻。

晚上护肤：以修复为主，皮肤在夜间会自我更新，适合用高营养产品。清洁后使用精华和面霜，帮助深层滋养。晚上可以敷面膜，每周2-3次，提升皮肤状态。夜间护肤步骤较多，但效果明显，能让第二天皮肤更水润有光泽。