登山和爬山的区别是什么意思?

登山和爬山都是户外活动，但侧重点不同。登山更强调挑战性和专业性，常涉及高海拔、复杂地形和专业装备；爬山则更偏向休闲健身，路线较简单，适合大众参与。两者都需体力，但登山风险更高，需要更多准备。

区别

登山：指攀登高山或险峻山峰，海拔多在3000米以上，需专业装备和技术，如冰爪、绳索。活动时间长，可能持续数天，考验体能和意志。参与者多为经验丰富的爱好者，目标包括登顶或探险。路线难度大，天气变化快，安全要求严格。

爬山：指在低山或丘陵地带行走，海拔一般低于1000米，路线平缓，适合初学者。时间较短，几小时即可完成，重在锻炼身体和放松心情。装备简单，运动鞋和水足够。参与者广泛，家庭或朋友结伴常见，沿途风景优美，风险较低。