跑鞋跟普通鞋有什么区别?

跑鞋专为跑步设计，提供更好的缓震和支撑，保护脚部和关节。普通鞋适合日常穿着，功能多样但缺乏针对性运动保护。

区别

跑鞋：采用特殊材料制作，中底加厚有弹性，能吸收跑步时的冲击力。鞋底纹路深，抓地力强，适合不同路面。重量轻，透气性好，减少长时间跑步的疲劳。设计上注重包裹性，防止脚部滑动受伤。

普通鞋：材质普通，缓震效果一般，长时间运动容易脚痛。鞋底较平，适合走路但跑步时易打滑。重量偏重，透气性差，夏天穿脚闷。款式多样，但缺乏专业运动保护，不适合高强度运动。