绿猕猴桃和黄猕猴桃的区别?

绿猕猴桃和黄猕猴桃在外观、口感和营养上都有明显不同。绿猕猴桃表皮毛糙，果肉翠绿，味道偏酸；黄猕猴桃表皮光滑，果肉金黄，口感更甜。两者都富含维生素C，但黄猕猴桃的糖分和膳食纤维含量更高，适合喜欢甜食的人。

区别

绿猕猴桃：表皮覆盖着密集的绒毛，果肉呈鲜绿色，酸味较重，带有清爽的果香。每100克含约80毫克维生素C，热量较低，适合喜欢酸爽口感或控制热量摄入的人群。切开后果心呈放射状，籽粒较小。

黄猕猴桃：表皮光滑无毛，果肉呈金黄色，甜度高，酸度低，果肉更细腻。每100克含约100毫克维生素C，糖分比绿猕猴桃高20%，膳食纤维含量也多，适合直接食用或做甜品。果心颜色较浅，籽粒更大更软。