黑苦荞茶与荞麦茶的区别?

黑苦荞茶和荞麦茶都是用荞麦制作的饮品，但原料和功效不同。黑苦荞茶选用苦荞的黑色外壳，茶汤深褐，味道微苦回甘；荞麦茶则用普通荞麦，茶色浅黄，口感清淡。前者富含芦丁，适合三高人群；后者更易消化，适合日常饮用。

区别

黑苦荞茶：原料为苦荞的黑色部分，颗粒较小，冲泡后茶汤呈深褐色，带有微苦和回甘。其芦丁含量高，有助于调节血压和血糖，适合需要保健功能的人群。饮用时需注意用量，过量可能引起肠胃不适。

荞麦茶：原料为普通荞麦的黄色颗粒，颗粒较大，冲泡后茶汤呈浅黄色，味道清淡。膳食纤维丰富，促进肠道蠕动，适合日常解渴或搭配餐食。价格相对亲民，适合大众长期饮用。