青藏地区和青藏高原的区别是什么?

青藏地区是一个行政地理概念，指西藏自治区和青海省的全部区域，总面积约250万平方公里。青藏高原是自然地理概念，指海拔4000米以上的巨大高原，面积约250万平方公里，包括青藏地区及周边部分区域。两者范围基本重合，但侧重点不同。

区别

青藏地区：中国的一个省级地理单元，包含西藏和青海两个省级行政区，人口约1000万。这里设有完整的地方政府，有拉萨、西宁等中心城市，经济以农牧业和旅游业为主，交通有青藏铁路等设施。行政区划明确，社会管理自成体系。

青藏高原：世界最高的高原，平均海拔4500米，被称为"世界屋脊"。地质年轻，形成于约200万年前，拥有众多冰川和河流源头。气候寒冷干燥，生态系统独特，是亚洲多条大河的发源地，自然风光壮丽，科研价值极高。