青藏高原和西藏高原一样吗?

青藏高原和西藏高原不是同一个概念。青藏高原范围更广，包括西藏、青海、四川西部等地，面积约250万平方公里。西藏高原只是青藏高原的一部分，位于西藏自治区境内，面积约120万平方公里。两者在地理范围和包含区域上有明显区别。

区别

青藏高原：中国最大的高原，被称为“世界屋脊”，覆盖西藏、青海、甘肃、四川、云南等地。平均海拔4000米以上，拥有长江、黄河等大河源头。气候寒冷，冻土广布，生态系统独特，是亚洲重要的水源地。

西藏高原：青藏高原的核心部分，完全位于西藏自治区内。以拉萨、日喀则等城市为中心，海拔更高，部分山峰超过8000米。宗教文化浓厚，拥有布达拉宫等著名建筑，人口主要集中在河谷地带。