气喘吁吁和长吁短叹的区别?

气喘吁吁是呼吸急促、费力，常因剧烈运动或疾病引起；长吁短叹是短暂深呼吸，多因情绪波动或压力导致。

区别

气喘吁吁：表现为呼吸频率加快、深度变浅，伴随胸口发紧或喉咙紧绷感。跑步爬楼梯时，可能每分钟呼吸30次以上，身体需要更多氧气供应。哮喘发作时，还会听到喘鸣声，甚至无法完整说出一句话。

长吁短叹：呼吸节奏不规律，突然深吸一口气后快速呼出，像释放压力的动作。遇到烦恼时，人会不自觉叹气，每次持续2-3秒，但不会影响日常活动。有人一天叹气10多次，却不会感到呼吸困难。