时间:01-18人气:14作者:所谓缘
黄豆芽和绿豆芽都是常见的豆芽,但黄豆芽更粗壮,味道偏香,适合炒菜;绿豆芽更细长,口感清脆,常用于凉拌。
区别
黄豆芽:黄豆芽的豆瓣较大,芽茎粗短,长度约3-5厘米。它的口感偏软,带有豆香味,适合与肉类同炒,吸收汤汁后味道更浓郁。黄豆芽的营养中蛋白质含量较高,每100克含约4克蛋白质,适合需要补充能量的人食用。
绿豆芽:绿豆芽的豆瓣较小,芽茎细长,长度可达5-8厘米。它的口感爽脆,味道清淡,常用于凉菜或汤品。绿豆芽的热量较低,每100克含约20千卡,水分含量高,适合夏季食用,有清热解暑的效果。
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