寒食和清明的区别和关系?

寒食节和清明原本是两个不同的节日，后来逐渐融合。寒食节在清明前一二天，习俗包括禁火、吃冷食，纪念介子推；清明则是祭祖扫墓、踏青的日子。两者时间相近，习俗相互影响，最终合并为一个传统节日。

区别

寒食节：起源早于清明，主要活动是禁火吃冷食，表达对介子推的敬意。这一天人们不生火做饭，只吃提前准备好的食物，如冷粥、青团等。寒食节强调的是“禁火”和“追思”，氛围较为肃穆，带有纪念性质。

清明节：以祭祖扫墓为核心，人们会到祖先坟前清理杂草、摆放供品、烧纸钱，同时也有踏青、放风筝等轻松活动。清明兼具悼念与生机，既有对逝者的缅怀，也有迎接春天的喜悦，习俗更丰富多样。