钛水和富氢水的区别?

钛水是通过钛棒或钛片处理的水，而富氢水是溶解了氢分子的水。两者都宣称有益健康，但作用机制不同。

区别

钛水：钛水利用钛的抗氧化特性，减少水中的氧化物质，口感更柔和。长期饮用可改善体内环境，适合注重水质纯净的人。钛棒寿命约3年，需定期更换。价格中等，每升约20元。部分人认为钛水能提升免疫力，但科学依据有限。

富氢水：富氢水含高浓度氢分子，能选择性中和有害自由基，不破坏有益物质。氢分子体积小，渗透性强，饮用后15分钟内被吸收。每杯氢含量约1.6毫克，价格较高，每升约50元。研究显示其对运动恢复和慢性病管理有辅助作用，但效果因人而异。