恬淡和平淡的区别?

恬淡是内心平和，对生活有清醒认识，保持淡然态度；平淡是缺乏变化，缺乏深度，生活单调乏味。

区别

恬淡：一种主动选择的生活态度，体现在对物质需求不高，精神世界丰富。比如有人每天读书写字，不追求名利，内心却充实快乐。这种状态让人感到宁静，有力量面对困难。恬淡的人会主动简化生活，把时间花在有意义的事情上，比如照顾花草、陪伴家人。

平淡：被动接受的生活状态，缺乏目标和激情。比如每天重复同样的工作，回家后只是看电视玩手机，没有新体验。这种状态让人感到麻木，时间过得很快却没什么收获。平淡的生活缺少变化，容易让人失去热情，觉得日子没意思。