拳击跟自由搏击的区别?

拳击和自由搏击都是激烈的格斗运动，但规则和技术差异明显。拳击只允许使用拳头攻击，专注于上身的拳法组合；自由搏击则允许使用拳、腿、膝、肘等多种部位攻击，技术更全面。

区别

拳击：规则严格，只能用拳头击打对手腰部以上部位。比赛在围绳擂台进行，回合制每回合3分钟，职业比赛通常6-12回合。选手戴厚重拳套，注重步法移动和头部躲闪，技术以直拳、摆拳、勾拳为主，得分基于有效击打次数。

自由搏击：融合多种武术技术，允许拳、腿、摔、拿等综合攻击。比赛场地可以是八角笼或擂台，回合较短每回合5分钟，职业比赛常3-5回合。选手佩戴分指手套，更强调近身缠斗和地面控制，擅长结合泰拳膝肘、巴西柔术降服等技术，胜负判定更看重整体表现。