格斗和自由搏击有什么区别?

格斗和自由搏击都是激烈的对抗性运动，但规则和技术体系不同。格斗更注重传统技巧和全面能力，自由搏击则强调混合多种武术的实用打法。

区别

格斗：包含多种武术形式，如拳击、摔跤、柔道等，规则相对严格，禁止某些危险动作。比赛分为站立和地面两部分，要求选手掌握全面技能。得分基于技术规范和有效打击，比赛时间较长，回合数可达5个。

自由搏击：不固定流派，允许使用拳击、泰拳、巴西柔术等技术，规则开放，允许踢打摔拿混合使用。比赛节奏快，强调直接打击和终结对手，回合数较少，一般为3个。胜负判定更注重击倒效果和攻击威力。